>> wyglądaj i czuj się lepiej

>> zbuduj formę na lata

>> osiągaj więcej

1

Umów się na spotkanie
i opowiedz nam o swoich
celach i możliwościach.

2

Poznaj plan, który stworzymy specjalnie dla Ciebie.

3

Wdróż go razem z nami
i zacznij osiągać więcej.

mo.Studio

To Twoje miejsce pracy z ciałem, umysłem i emocjami. Miejsce, gdzie liczysz się Ty, Twoje cele, aspiracje, marzenia, możliwości i Twoja historia.

Powiedz nam co chcesz osiągnąć, stawiaj się na sesje i bądź skupiony/a tylko na sobie, a my zajmiemy się całą resztą.

Z nami zbudujesz formę na lata a nie na lato, podniesiesz swoją wytrzymałość, dodasz sobie pewności siebie i energii, by osiągać więcej.

Zobacz co mamy dla Ciebie

h

i

Private Session

>> Trenujesz indywidualnie 1-2 razy w tyg. pod okiem trenera personalnego;

>> Twój trening jest idealnie dopasowany do Twoich potrzeb i możliwości;

>> Masz możliwość skorzystania ze wsparcia dietetycznego;

W REZULTACIE:

wyglądasz i czujesz się zdecydowanie lepiej, masz więcej energii i siły do działania przez co osiągasz więcej.

h

i

Small Group Classes

>> Trenujesz 2 razy w tygodniu w grupie do 4 osób dedykowanej konkretnemu celowi lub specyfice pracy (sprawdź: moforDancers – trening tancerza, trening 40latka, trening Insulinooporność);

>> Masz możliwość skorzystania ze wsparcia dietetycznego;

W REZULTACIE:

trenujesz w doskonałej atmosferze wsród osób, które mają ten sam cel przez co jesteś bardziej zmotywowany/a do działania.

h

i

mo.ve Beyond

Bierzesz udział w 12 tyg. programie, który składa się z:

>> świadomego treningu,

>> business/ life coachingu,

>> praktyki oddechowej/ medytacyjnej,

>> prowadzenia dietetycznego,

>> wsparcia fizjoterapeutycznego,

>> wyzwań kształtujących zdrowe nawyki.

W REZULTACIE:

dokonujesz trwałych, wielopoziomowych zmian w swoim życiu, masz więcej siły i energii do działania.

Private Session

>> Trenujesz indywidualnie 1-2 razy w tyg. pod okiem trenera personalnego;

>> Twój trening jest idealnie dopasowany do Twoich potrzeb i możliwości;

>> Masz możliwość skorzystania ze wsparcia dietetycznego;

W REZULTACIE:

wyglądasz i czujesz się zdecydowanie lepiej, masz więcej energii i siły do działania przez co osiągasz więcej.

Small Group Classes

>> Trenujesz 2 razy w tygodniu w grupie do 4 osób dedykowanej konkretnemu celowi lub specyfice pracy (sprawdź: moforDancers – trening tancerza, trening 40latka, trening Insulinooporność);

>> Masz możliwość skorzystania ze wsparcia dietetycznego;

W REZULTACIE:

trenujesz w doskonałej atmosferze wsród osób, które mają ten sam cel przez co jesteś bardziej zmotywowany/a do działania.

mo.ve Beyond

Bierzesz udział w 12 tyg. programie, który składa się z:

>> świadomego treningu,

>> business/ life coachingu,

>> praktyki oddechowej/ medytacyjnej,

>> prowadzenia dietetycznego,

>> wsparcia fizjoterapeutycznego,

>> wyzwań kształtujących zdrowe nawyki.

W REZULTACIE:

dokonujesz trwałych, wielopoziomowych zmian w swoim życiu, masz więcej siły i energii do działania.

Poznaj nas

Aleksandra Łabądź

Michał Świda

Marek Gunia

Krzysztof Kris Wawer

Marek Bratkowski

Zbyszek Stankiewicz

Małgorzata Zielińska

Aleksandra Kurek

mo.Studio – stare nowe studio treningu na Żoliborzu. Twoje miejsce pracy z ciałem, umysłem i emocjami, by osiągać zdecydowanie więcej.

Ul. Przasnyska 6B, wejście C, 01-756 Warszawa

tel. (+48) 530 – 348 – 448